Mon approche

En thérapie, nous allons être attentifs ensemble

à ce que vous ressentez dans les différentes situations de votre vie, aux émotions qui les accompagnent... (qu'est ce que ça me fait ? qu'est-ce que je ressens ?)

à comment vous réagissez dans ces situations, ce que vous mettez en place et qui se répète,  vous fait du mal, vous bloque...(comment je fais dans ma vie, dans mes relations ? comment ça se passe ?)

si la manière dont vous les vivez vous convient et si cela respecte vos besoins profonds... (est ce que ça me va ? de quoi j'ai besoin ou envie pour aller bien ?)

Mon travail est de vous accompagner dans la prise de conscience de ce que vous vivez et comment vous le vivez,

mais aussi ... dans la découverte de vos ressources et comment vous pouvez les utiliser pour être au plus juste avec vous même

dans vos relations familiales, amoureuses, sociales ou professionnelles.

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En Gestalt-thérapie le thérapeute est présent et impliqué dans la relation thérapeutique. Il travaille avec authenticité en étant  attentif à ses émotions et ses résonnances face à ce qui lui est partagé. Il est très à l'écoute des ressentis et des besoins de son client  dans " l'ici et maintenant " de la séance.